在宝宝腹泻的时候，宝宝吃不好睡不香，除了去医院，爸爸妈妈还能做些什么缓解宝宝的不舒服呢？一起来看看下面的方法吧！

1、增加营养

腹泻与消化吸收能力下降有关，对营养的利用减少，加上腹泻时营养从大便中流失，所以要增加喂养量以补充营养，但要注意食物应易消化，以流质或半流质食物为宜。

腹泻时特别要补充蛋白质类食物，以促进胃肠修复，建议选择瘦肉、鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等不油腻的高蛋白食物。另外，可用胡萝卜汤、苹果泥、米汤等来喂宝宝，以补充无机盐及维生素，这些食物易于消化，减轻肠胃的负担。用母乳喂养者，要坚持哺乳；人工喂养者可给米汤、稀牛奶或低脂奶。

如果进食太少，会引起肠蠕动增加、肠壁消化液分泌过多，进而加重腹泻。

2、慎重添加新的辅食品种

对于人工喂养或混合喂养的宝宝，在腹泻时不添加或少添加新的辅助食品（包括更换奶粉），以免不能消化加重腹泻。病情较重时，还应暂时停止喂牛奶。

（责任编辑：zxwq）