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冬季男性需要注意哪些保健工作

1、按摩3个穴位通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋冬季节容易出现的上火、炎症，提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴（低头时，颈后最突出的椎骨下方）、曲池穴（屈肘成直角所形成的肘横纹外端，再向外移1.5寸处）、

白色条纹主唱妻子新唱片今年发行 单曲已供下载

美国着名的thewhitestripes（白色条纹）乐队主唱兼吉他手jackwhite（杰克·怀特）的名模妻子karenelson（凯伦·埃尔森）的首张个人唱片即将在今年年底正式发行。据悉，这张唱片中的一首名为《theg

鼻子上长痘痘或是因为螨虫感染

鼻子上长痘痘实在是太碍眼了，而且鼻子皮肤薄，挤痘痘的话太疼了，还会留下痘印。只是鼻子上长痘痘是因为什么原因呢？下面小编来为大家介绍哪些原因会导致鼻子上长痘痘，一起来了解哪些原因会导致鼻子上长痘痘。鼻子上长痘痘的原因一：内

感冒食疗法

感冒是冬季最常见的疾病，得了感冒，喉咙痛、咳嗽、头痛、胃口不好是最主要症状，不舒服时，可以试试下面的食疗法：胖大海糖水：对抗声音沙哑。胖大海与冰糖同熬之后，当饮料喝。杏仁粉：化痰止咳。杏仁份，随时来上一勺，或

夏天6类人群是少不了防晒

防晒在夏季是少不了的，不仅可以抵御紫外线，还可以延缓皮肤晒老，可能有的朋友认为，自己的皮肤比较白都不需要防晒，恰恰相反皮肤越白的人越是要防晒，小编告诉大家在夏天6类人群是少不了防晒的，下面来具体看看吧。1、肤白的人皮肤越

补血药膳食疗秘方让您红润光泽

补血，是一个女人一生中都在关注的事情，但是哪种补血办法好，其实生活中很多人都不清楚，盲目的选择一种补血的方案，效果不好，花费不少，了解补血中医药膳食疗秘方可以轻松帮助您补血。其实在补血方面，中医方面是最好的选择，也是爱美

乳腺纤维瘤手术后应该注重保养

首先，乳腺纤维瘤患者要保持心情舒畅；其次，饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积

专家提醒：偏爱热性食物嘴唇易起皮

不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮，不自觉用手去撕或舌头去舔，却越舔越干，还撕出了血。专家提醒，冬天嘴唇起皮是因为人体有内热，因此要随时清热，多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一。医师告诉，嘴唇反映一个人的脾胃，如果一个人

女性注意春节旅行4种药物不能少

随着春节的临近，相信很多的朋友都已经开始规划自己的春节的形成，不论是回家探亲，还是外出旅行，为了健康着想，大家都应该做好充足的准备工作。专家提醒女性朋友，外出是除了要准备好衣物，各种的药品也是不能少的。小编为大家总结了

哪些行为会加重男人阳痿

　　阳痿（阳痿吃什么好）这种疾病一定很多人都知道或了解，当然也有一些人是不知道的。很多人都想知道阳痿的知识，希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解会加重男人阳痿的行为有哪些。　　宁用保健品也不用正规药

口交会得性病吗，怎么给女性口交？

　　1、给女性口交会得性病吗　　口交是性爱中很受欢迎的招术之一,原因在于舌头柔软有温度,甚至比手指或阴茎来得灵活许多,但是口交的危害有很多。　　不洁口交之后最快在口腔发病的是梅毒和淋病。梅毒和淋病的毒性、传染性很强,一次

发育期少女不能带胸罩吗

　　青春期女孩是发育的高峰期，该不该戴胸罩也是她们很纠结的事，那么青春期女孩戴胸罩好不好呢？答案在文章里。　　不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房（乳房健康）下垂的现象，建

惊！从手指长短看出性能力强弱

　　说起性能力，人们总是觉得只有在实战经验的时候才能感觉出来，但是事实却不是这样的。比如脸型、手掌等，均能透露出你的性能力。那么手掌是如何透露出你的性能力的呢？从哪些方面可以看出你的性能力呢？下面就跟随小编一块来看下吧。

生育后同房要小心妇科疾病

　　现在女性都是奉行晚婚晚育，但是也有不少人刚过结婚年龄就匆匆结婚，甚至还有一些都是未婚先与，这些女性在做了母亲以后，对妇科疾病问题并没有很重视，原因在于她们认为妇科疾病是中年女性才会得的疾病，殊不知，这些疾病真是困扰着

xing生活-频-繁-就能说明男人强了吗?

　　A说：“我总是和伴侣进行性生活，我就是强!”　　B说：“我的性生活也不少，总是让伴侣欢欣雀跃，这才能证明我是大男人!”　　C说：“你们都算什么，我是天天好多次，常常让伴侣在床上求饶，看吧，我比你们都强!”　　事实上，

性生活竟有这些惊人好处大多数人不知

性生活对于很多人来讲，只是满足男女双方的生理需求，并不知道性爱还会带来其他的好处，那么下面正佳小编将告诉你，关于性爱的那些惊人好处，看到了后，你会发现，性爱原来是这么的神奇。奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜

患上男性不育有哪些表现

　　男性朋友们每天忙碌于自己的工作，为自己的事业两头奔波，也许大多数的男性就没有时间来照顾自己的身体了，这也是男性不育症疾病多发的原因，那么，我们要想知道男性不育有哪些原因，就看以下介绍的内容吧!　　男性不育症可能是多种

睾丸外伤是不是影响生育？分为这几种情况

睾丸外伤是否影响生育睾丸隐藏在双脚之间的隐藏场所，但受伤的机会不比其他场所少。它全是非常容易被围攻的总体目标。例如，陈氏太极（太极）的掩手敲拳、指胯敲击、少林寺的黑虎掏胯、手摇眼、踢两珠等，都是生命的根源。通常，一只脚可

哪些疾病会引起阳痿呢?

　　男性朋友对阳痿（阳痿吃什么好）应该是不会陌生的，但是男性又不愿意或者是害怕听到阳痿这种疾病，因为患有阳痿可不是什么光彩的事情，人们会用异样的眼光看你。尤其是面对自己的妻子，更是无言以对，不能与妻子完成正常的性生活，自

透析患者该怎么吃？

　　透析病人半数以上存在不同程度的营养不良，原因是不想吃或者根本不敢吃，透析中还会丢失一些营养物质，所以病人的饮食直接关系到病人的治疗效果，对病人进行正确的饮食宣教非常重要。　　蛋白质　　（1）4-6两瘦肉。一两肉＝一个

避孕套对乙肝的防御效果不太理想

夫妻双方如果一方有乙型肝炎，可以戴避孕套预防乙型肝炎的传染吗？肝病患者性生活注意事项有资料证明，一个人性生活支付的能量相当于参加100米的短（性生活时间短怎么办）跑比赛。这种巨大的体力消耗对需要休息的肝病患者极其不利。中

哺乳期同房安全吗真的不需要避孕吗

大部分男性在妻子怀孕期间，都是强忍着的，所以等妻子生产完还在哺乳期就会性欲爆棚，就的甚至在月子里就同房，而且还会射到里面。那么，哺乳期同房到底安不安全？会不会怀孕？这些问题就会困扰着我们。下面具体介绍一下哺乳避孕的原理。

性生活不当有哪些危害

性是美好的，但是你不能不就这么放纵自己去做爱，因为性活动过程中不当的方式或行为会导致出现很多问题，因此我们列出以下可能出现的让人抓狂的现象，提供一些应急措施。那么，性生活不当有哪些危害呢？1、性生活过敏性生活过敏的发生多

女人也渴望一夜情女人想和你滚床单的信号揭秘

女人（女人肾虚）也渴望一夜情　　一夜情，早就不是男人的队伍，女人有时候也渴望一夜情呢，尽管深知冲动是魔鬼，奈何女人也是有七情六欲的，下面揭秘（性爱秘籍）女人想和男人滚床单的信号。　　女性暗示男人一夜情的信号1、同男性谈私

如何锻炼性爱肌肉？紧致阴道要做这6种锻炼

很多女孩担心自己的阴道不够，她们想用各种方法使自己的阴道更紧，甚至不惜手术。但是，手术毕竟有风险，最好锻炼性肌肉。练习性肌肉可以使阴道更加柔软。那么，性肌肉如何练习阴道柔软紧凑？女性在性生活中能感受到快感，完全受益于肛门

我可以活多久?肾病治疗有效吗?

　　我可以活多久？肾病治疗有效吗？生命的期限我们是没有办法察觉的，但是每当疾病发生的时候人们就会很恐慌，就会很担心自己的疾病情况。其实，及时的治疗就会有效地控制疾病的情况。接下来，我们就来详细的了解一下怎样治疗肾病最好吧

先天性睾丸发育不良

　　先天性睾丸发育不良，又名先天性曲精管发育不良——柯氏征，是一种睾丸分化异常疾病。该病发病率高，约占男性总人口数的1/600—1/1000。98%的病人终身无生育和无正常的性功能。　　先天性睾丸发育不良病人的结婚和生育

注意：使用卫生巾8大陋习

对于女人来说，卫生巾是从少女时期就离不开的生活必需品。但别看你每个月都会用到，你很可能在使用的时候不太科学。比如商家打折销售时候买很多囤在家里、喜欢用药用卫生巾、卫生巾放在卫生间里储存等等……这些陋习都是需加以改正的。聚

保持“精”力旺盛传你几招

　　随着时代的进步，社会的发展，男人或是男性朋友在社会上占据的地位越来越高，所以男人时刻要保持好旺盛的精力和饱满的工作热情，有些男性朋友在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或

激活完美性爱这几个助性细节十分重要

再好的生活都有不尽如人意的地方，再恩爱的夫妻也难免有不和谐的时候。性爱也许是其中不够完美的一个音符。其实，只要彼此真正关注、用心“经营”性爱，就获得更完美的感受。饮食：早餐决定性快感英国阿斯顿大学神经学教授格林指出，吃不

如何激发性爱快感

性技术延长触发边缘的性快感，让你的性生活更加强大的现实生活压力，你觉得你们的性生活也受到压迫吗？没有当初的热情了吗？你不想做爱吗？1:引起性爱感情在性关系良好的夫妇中，交往的欲望完全没有偶发性，即使他们眼前没有任何性刺激

男人肾虚也可分为四个类型

　　肾虚（男人肾虚吃什么）是一种中医（中医体质）的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚（肾阴虚）和肾阳虚（肾阳虚）两种，如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降。因此男性朋友一定要注意肾虚（肾虚）症状，注意及

安全性爱的六份必备保险单，确保你快乐百分百

你认为今晚不喜欢吗？你担心他的表情，你担心自己的身体，你害怕安排不好一切，你觉得爱应该是完美的。爱让我们忘记了，但是为了舒适地实现热情，必须防止小的性事故！为此准备了保单，确保你快乐100%，不用担心。保险内容：抵抗不洁

有无ED的初步诊断方法

勃起功能障碍（英文缩写为ed）是指男女进行性生活时，男性阴茎持续不能勃起或无法维持满意的勃起。同其他疾病一样，ed按其程度不同，有轻、中、重之分。以前所谓”阳痿”仅仅是指重度，约占ed患者总数的10%。据一项国际调查显

更年期女性心理有哪些特殊表现呢

健康族网导语：更年期综合症是一种常见的女性更年期心理表现，大多数女性会在不知不觉中顺利地度过更年期。近年来媒体宣传等过度夸大女性更年期综合症的严重性。女性一般在45～55岁之间进入更年期。在这一特殊时期，女性特别需要进行

五个小窍门让你1秒变时髦

秋冬确实是不太好搭配的，尤其是夏天可以戴的配饰，在冬天都很难搭配上。如果搭配臃肿，再加上一堆的配饰就更显得画蛇添足了。今天，小编就给您总结一下，用什么样的小窍门能迅速让你变身时尚达人。头发束进毛衣今年秋冬的一大趋势就是高

先天性宫颈疾病有哪些症状如何预防

先天性宫颈疾病的症状先天性宫颈管狭窄：见于母亲于妊娠早期服用过己烯雌酚所生女儿，其至青春期出现阴道腺病、宫颈狭窄和糜烂、宫颈上皮间变、腺癌或透明细胞癌，系由于己烯雌酚于妊娠早期干扰正常性组织器官分化所致。宫颈管发育不良

下午做爱会增加受孕机会，了解一下吧

最好的怀孕时间十要素任何夫妇都想生聪明健康的孩子。除了日常男女各自的体质锻炼和健康维护外，科学研究表明选择怀孕时间也是非常重要的因素。良好的妊娠时间是指夫妇心理状态良好，特别是精神舒适，无忧无虑的干扰时。双方身体无任何疾

性之道如何让你爱上一个女孩？想要性福的条件

　　性之道爱可以灿烂，如果你爱上一个女孩谁不一样的感觉，无论什么原因，你需要克服这些感受会移动。性之道让你爱上一个女孩，你需要尽可能多的空间在你们两人之间；当你做互动，性之道尝试这样做，只是在公共空间和私人活动或计划活动

快速补肾，只需早上1分钟！

　　40岁前，长期体力透支、压力过大，易导致身体失调；　　40-50岁，肾中精气开始快速明显亏虚，不及时给予补养和治疗，就会越来越虚。致使肾中精、气、神、血的过度消耗与透支，导致机体抵抗力下降；　　55岁后，有些人机能开

每周两次性生活可有益身体健康

　　夫妻结婚后生活和工作的压力都会不断增大，这就要求大家通过性生活来调剂自己的压力，但是有的男性只是一味的追求数量，总觉得自己每天都进行啪啪啪才是最理想的生活，其实性生活过度对于男性而言伤害更大，适度的性爱才有益身体健康

女性私处保健原则

　　××是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富伸展性，连接子宫和外生殖器。它是女性的××器官，也是排出月经（月经不调）和娩出胎儿的管道。××需要保健，女性××保健方法特别多，各种各样，但都遵循需要注意的地方，下面就来了解

增加夫妻那事频率的10方法

由于工作和生活节奏的加快，很多人整日忙碌，甚至没有时间和心思过夫妻生活。美国性学研究所的一项调查显示，15%的男性以及1/3的女性都缺少经常性生活的欲望。对此美国性学家们建议，只要改变一下，性爱就可以变多变好。1.走出家

想改善性生活这四个方法务必要了解

在夫妻生活中，性生活是一个重要部分，如果长时间性生活质量低的话，很容易引起两人感情的不和，那么改善性生活就显得尤为重要了。1正确表达感情和需要有些女性在和另一半谈及性的时候，总是有些拘谨，心态放不开，怕对方误解。其实夫妻

月经期间吃什么最好

月经期由于子宫内膜的剥落而使子宫的表面有了创伤，因此月经期间不宜喝咖啡等刺激性的饮料，因为这样的话会使血管受到刺激，引起月经的疼痛和经血过多的症状。月经期间吃什么最好？月经期间不适合吃过多太咸的食物，这样的话，体内的盐分

性爱虽好，但性生活也要注意4个方面

　　性生活对于男女之间的感情真的非常的重要。性生活和谐了，感情也会越来越好，性爱这件事讲究随心而行。但是也要以健康为前提，有很多需要注意的地方，否则非但没有好的性生活体验。还会影响彼此的身心健康，性生活过程中需要注意哪些

龟头炎如何治疗？

？？？？？？男性的包皮覆盖在龟头的外面，具有保护的功用，包皮的内层粘膜能分泌液体润滑包皮使包皮及龟头不致太干涩，一旦包皮本身有问题时，除了包皮外也可能波及龟头，造成急性或慢性的包皮龟头问题，其中最常见的就是包皮龟头炎了

前列腺肥大可引起暂时性的性欲亢进

　　55岁以后男性几乎都有程度不同的前列腺肥大，在前列腺肥大开始阶段，病人可出现与年龄不相符的性欲增强，或者一贯性欲正常，却突然变得强烈起来。这是由于前列腺组织增生，使前列腺功能紊乱，反馈性引起睾丸功能一时性增强所致。　

夫妻常做一个姿势必定长寿

女人（女人肾虚）与男人表达情感的方式各不同，女性喜欢用身体的接触去表达自己的善意和亲密但男性则很少用动作来表示亲近感。正如小孩喜欢依偎在大人身旁，这全都是动物的属性的表现，动物的原始习性就逐渐退化，隐蔽到理性后面。当女人

准妈妈备孕要做好这三件事！

？？？？？？生育是一件大事，从备孕开始就容不得一点马虎，这是对于优生优育的一种选择，增大生出健康宝宝的几率。所以，我们是不能否定科学备孕带来的幸福感的。那么，备孕期间都有注意哪些方面呢？？？？？？？体重篇？？？？？？

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