?心理阳痿（阳痿吃什么好）应该是如何调节心理阳痿是一种常见的导致男性身心伤害的疾病，其发生与心理阳痿的原因有关，下面我们就具体来看一下。

主要有三个原因。

由于缺乏相关知识，没有得到适当的性教育，因为社会上有关性的错误信息，错误地把性视为低级、低级的东西，在性生活中受到过度的心理压力，心理无能的可能性很高。

夫妻关系不好。

第一次失败或第三者的存在容易引起夫妻不协调，不能引起性兴奋或者心情不好的家庭等是心理上的内容因素。

男人缺乏自信。

不自信的男性，认为自己的阴茎不像别人那么性（性生活时间短怎么办）的时候，往往会有自卑感，害怕不能满足妻子的需求等，给自己带来很大的心理压力，容易引起阳痿。

应遵循四点

培养自己对性别的理解。许多人实际上对性的认识还不够。只有科学的建立，开放的性认识才能培养健康向上的生活态度，认识到性的觉醒和性的需求是成年人的正常生理现象是健康和纯粹的。

加强健康生活方式。阳痿患者可以坚持适量的运动（哪种运动提高性能力），保持充足的睡眠，增强体质，增加性欲和勃起功能。同时还要养成健康的生活习惯，摆脱抽烟、喝酒、吃饭、吃饭不规律，保持心理幸福。

建立性协调。不要对初次失败或家庭冲突施加太大压力。夫妻要互相了解，共同努力消除障碍，如性伴侣患者可寻求性伴侣的支持，共同进行按摩治疗，维持性生活。

饮食心理阳痿也可以找到饮食调养，帮助治疗调整饮食营养，达到治疗的目的。