中国人有个误区，觉得“补肾（补肾吃什么好）”就是补性功能，性功能不好的人，就应该吃补肾（补肾）药，包括补肾的食物，各种鞭呀之类的。其实，这是错误的，据目前的临床统计，在性功能障碍的人之中，真的因为肾虚（男人肾虚吃什么）引起的为数不多，不到三分之一，特别是年纪尚轻的人，他们不是因为肾虚（肾虚），而是因为有湿热或者气滞，这两种都是绝对不能补的，特别是热力很大的补肾药，他们如果吃了，就会越补越弱。
这种盲目的补肾，用个通俗的比喻是“闭门留寇”，意思是，他的问题或者说疾病，是因为有邪气在体内造成的，治疗这种疾病必须先要驱邪，之后再根据情况，如果体质确实虚，是因为虚而导致性功能障碍的再补肾。如果邪没去就直接进补的，等于晚上家里关门，把一个贼关在了房间里，这是一定要引起内乱的。
性功能和所有器官的功能一样，是要接受上层神经支配的，我们的大脑皮层就是最高级神经中枢，我们的情绪变化都由这里发出。如果情绪持续处于紧张中，大脑皮层对下级的指挥就要失灵，其中就包括性功能的失灵，这个失灵不是虚弱，而是失调，这个时候真正的治疗应该在大脑皮层，简单的通过放松心情就可以做到，严重一点的需要用药物。
这个时候用到的中药多是疏肝解郁的，比如女性常吃的“逍遥丸”，就是作用在这里，由此调整下层的功能，在女性是月经（月经不调）问题，在男性就可能是性功能问题。换句话说，很多性功能障碍的人，最后不是吃昂贵的补肾药治好的，而是吃疏肝药治好的，后者非常便宜。
所谓湿热，通俗讲就是身体里有很多脏东西没排出去，比如血脂高，动脉硬化的人，就容易有湿热问题，由此影响了血管的供血。任何一个部位一旦供血不足，都会影响到功能，常见的中风就是脑血管供血不足，性功能障碍则可能是生殖系统的血管供血不足，这个时候，疏通血管，清理脏东西，降血脂才是正确的治疗。如果这种人不仅没清理，没祛邪，反而补肾了，那就大错特错了，虽然他们并非因为虚，但却会表现得越来越虚，因为药物吃反了。
真正需要补肾的，一般是年纪大的人，除了性功能减弱之外，他们还有其他问题，比如怕冷，特别是腰腿怕冷。“怕冷”这个指标，是中医（中医体质）典型的肾虚，这种人，即便只是怕冷，尚且没有出现性功能问题，医生也会让他补肾的，通过补肾纠正的也一定不仅仅是性功能问题，包括怕冷，各种早衰症状也都会缓解，因为他们的所有问题都是因为肾虚了。
